Иногда ноющая боль в ногах является спутником в течении всей жизни. Но от чего она возникает и как бороться с данным недугом? Ведь анатомически нога состоит из бедра, голени и стопы, соответственно, неприятные чувства могут появиться в любой из этих частей.
И чтобы решить проблему следует разобраться, где находится очаг болевых ощущений. Итак, постараемся разобраться, как понять, где болит и как от этого избавиться.
Факторы, провоцирующие боль:
- Сильная физическая нагрузка;
- «Cидячая» работа;
- Избыточный вес;
- Беременность на поздних сроках.
Боли в ноге и давление могут быть вызваны из-за гипертонии. В таком случае лучше немедленно обратиться к врачу.
Зачастую боль в ногах – это последствия других недугов, так скажем, катализирующие болезни:
1. Проблемы с позвоночником, суставами.
2. Некие повреждения дисков (механические) и ущемление нерва.
3. Так же к этому можно отнести остеохондроз, грыжи в поясничном отделе, пояснично-крестцовый радикулит и др.;
Причины боли в ногах у мужчин и женщин, в основном, схожи, однако, когда болят ноги у женщин, мы знаем от чего это, ведь чаще причиной является «неправильная обувь»: каблуки, балетки, всё это даёт нагрузку на позвоночник, что влечёт за собой боль в ногах.
Сильная боль в ногах, непрерывная и при этом толчкообразная, идущая от ягодицы или нижнего отдела спины, проходящая вниз по ноге (будто удар тока), возникает при передавливании нервных корешков в поясничном или крестцовом отделах позвоночника.
Ноги болят, ноют, что делать? Постарайтесь вспомнить, не было ли у вас каких-то травм. Растяжения, ушибы, вывихи, переломы – все это провоцирует развитие болевого синдрома. Однако нужно учитывать, что существуют не только выраженные травматические нарушения, но и микротравмы, которым чаще всего не уделяется должное внимание.
Нарушение чувствительности, мышечная слабость, боли во время движения, боли без движения – всё это лишь маленький перечень видов боли в ногах.
Сильные боли в ногах, что делать?
Самым верным и правильным решением будет обращение к врачу. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
Врач может назначить лечение нестероидными препаратами. Они уменьшат выраженность болевого синдрома, снимут отеки, восстановят температуру тела.
Если НПВП не помогли, врач выпишет глюкокортикостероиды. Но эти препараты более агрессивны (хоть и более действенны). Они назначаются исключительно врачом и принимаются по определённому графику и в определённой дозе (подбирается индивидуально для каждого пациента).
Сильно болят ноги, что делать?
Мы поняли, что лечением лучше самим не заниматься, но вот снизить боль, не прибегая к медицинским препаратам (за исключением лёгких обезболивающих) можно и в домашних условиях.
Например, для улучшения кровообращения полезно поднимать ноги. Ложитесь на спину, а ноги кладёте на подлокотник дивана. Такое незамысловатое движение помогает снизить боль.
Слабость в мышцах так же может быть вызвана дефицитом витамина D в организме. Данный элемент поможет лучше усвоиться двум минералам — кальцию и фосфору, а они очень важны для крепости костей.
Острая боль в ноге может быть вызвана чем угодно, например, если это острая боль в ступне, то вероятнее вам стоит сменить обувь.
Независимо от возраста, от половой принадлежности, ноги человека ежедневно испытывают большую нагрузку. Образ жизни, профессия, физическая нагрузка, усталость – всё это влияет на наше самочувствие.
Иногда мы испытываем боль в определённое время, например, боль в ногах часто может появляться только ночью. Итак, боли в ногах ночью, причины: появляются при наличии проблем с сосудами, из-за особенностей строения конечности, неврологических причин, изменений скелетно-мышечного аппарата, после травм или развития инфекционных процессов.
Патологии сосудов – это варикозное расширение вен, тромбофлебит, флебит, атеросклероз, тромбоз глубоких вен являются распространенной причиной ночной боли ног.
И решением это проблемы является ничто иное, как обращение к врачу.
Болят ноги у женщин, причины этого чаще в погоне за модой. Неудобная и тесная обувь влечет за собой нарушение нормального кровотока. Провоцирует дискомфорт, боль и отечность в нижних конечностях.
Тянущая боль в ногах, причины: физическое перенапряжение, переохлаждение нижних конечностей. Такая боль пройдёт сама, но если этого не происходит, то нужно выяснять и устранять причину уже с врачом.
Получить атлас точек
Вы получите атлас точек с добной навигацией на свою электронную почту!
