Китайский массаж книги. Традиционные методы воздействия для улучшения здоровья

“Семь способов активации точек тела!”

Описаны семь основных способов воздействия на точки тела.

(125 стр.)

Получить….

———————————————-

В атласе описаны 30 важнейших точек.

Получить Атлас бесплатно…

Рекомендации из книги 

При воздействии на точки следует обратить особое внимание на несколько важных аспектов.

1. Во-первых, необходимо правильно определить место расположения точек акупунктуры, которые нужно воздействовать. Для этого можно использовать схемы, приведенные в конце ее, чтобы легче ориентироваться.
2. Во-вторых, приложение силы является ключевым фактором. Недостаточное усилие может снизить эффективность лечения, а чрезмерное усилие может привести к утомлению или повреждению кожи. Для достижения правильного уровня силы, вам необходимо чувствовать легкую ломоту или онемение в массируемом участке.
3. Третий аспект, на который следует обратить внимание, это соответствие нагрузки вашему здоровью. Нагрузка во время упражнений не должна превышать ваши физические возможности. Вы можете выбирать время и регулировать длительность занятий в соответствии со своим распорядком дня. В книге предоставлены рекомендации для людей среднего физического состояния.
4. Четвертый аспект это постепенное увеличение нагрузки. Если вы начинающий, лучше ограничиться несколькими основными точками и хорошо их освоить, затем постепенно увеличивая их количество. То же самое относится и к упражнениям – следуйте принципу постепенного увеличения нагрузки.
5. И наконец, пятый аспект это регулярность занятий. Чтобы достичь желаемого результата, необходимо заниматься упражнениями ежедневно, без пропусков. 

Какие точки используются при болях в шее?

Боли в шее могут возникать из-за неправильной позы во время сна, особенно у физически ослабленных или истощенных людей. Эти неприятные ощущения часто распространяются не только на шею, но и на верхнюю часть спины и плечи. Перенапряжение мышц или воздействие простуды также могут вызвать такие боли.

Для лечения рекомендуется использовать следующий эффективный метод: несколько раз “уколоть” пункты “Фу-Лю R7” (на ноге, выше пятки) и “Чэн-Шань V57” (на тыльной стороне голени) сильным нажатием пальцем. Уколоть это образная рекомендация.

Именно пальцем. Это направление под названием акупрессура. Рассмотрены варианты при различных состояниях. Это и боль в спине, и боль в ногах и руках. Проблемы бессонницы, слабого иммунитета.

И многое другое.  О боли в целом тут можно узнать…

Также следует нежно массировать шею с разных сторон, использовать укалывающие, трущие, нажимающие и круговые движения на точках “Фэн-Чи” (за каждым ухом),

1. “Фэн-Фу” (на затылке, у основания шеи),
2. “Фэн-Мэнь” (в верхней части спины, с обеих сторон позвоночника),
3. “Тянь-Чжу” (несколько ниже точек “Фэн-Чи”),
4. “Цюе-Пэнь” (по бокам шеи, немного выше ключицы),
5. “Цзянь-Чжун-Шу” (в верхней части спины, с обеих сторон от точки “Да-Чжуй”)
6. “Цзянь-Цзин” (на каждом плече).

Особо уделите внимание точке “Цзянь-Цзин” VB 21

Также необходимо мягко потереть и сильно сжать шею ладонями с разных сторон несколько раз.

Историческая справка

Первым источником по восточным методикам был трактат «Хуан-Ди Нэй-Цзин-Су-Вэйлин-Шу»,

Переводится она как «Книги о природе и жизни!».

Написана она человеком из Китая в 209 году до нашей эры.

В ней указывается, что она создана на основе данных и опыта древних мастеров иглоукалывания и акупрессуры.

Этот первоисточник дает представление о базовой структуре Ян Инь. 

Повествует о сущности Человека, Неба и Земли. Раскрывает взаимосвязи между пятью первоэлементами.

Восточное мировоззрение сформировало девять основных философских принципа на которых строится вся система врачевания и помощи человеку.

Есть и другие.

Основные 9 Законов

1. Монада – закон “Единого Начала”.
2. Монада – закон “Полярных начал”.
3. Монада – закон “Триединства”.
4. Монада – закон “4 Ворот”.
5. Монада – закон “5 Вращений Цы”.
6. Монада – закон “6 Потоков”.
7. Монада – закон “7 Звезд”.
8. Монада – закон “8 Узоров”.
9. Монада – закон “9 Небесных Дворцов”.

Рассмотрим коротко смысл каждого.

1. Закон Единого Начала. Все в этом мире имеет точку начала развития. В каждой точке сосредоточена сила Вселенной.
2. Закон Полярных Начал. Любые явления состоят из двух противоположностей. Это и есть принцип Инь Ян.
3. Закон Триединства. Человек встроен  в положение между Небом и Землей.
4. Закон Четырех Врат. Мы находимся всегда между четырех сторон света. Есть четыре поры года.
5. Закон Пяти Вращений Ци. Это закон Пяти Первоэлементов. Принцип Дерева, Огня, Земли, Металла и Воды.
6. Закон 6 потоков. Любые явления протекают во времени.
7. Закон Семи Звезд. В любом событие, в любой месте можно найти 7 точек. Семь дней недели. Семь чакр. Семь нот и т.д.
8. Закон 8 узоров. В структуре пространства заложены важнейшие элементы построения. Это принцип Голограммы.
9. Закон Небесных Дворцов! Пространство имеет принцип сферичности.

Каждый из этих законов имеет свое применение в акупрессуре и воздействии на точки тела. 

Почти все любознательные люди знают, что воздействие стоит делать или в режиме тонизации или в режиме ослабления.

А это есть не что иное как принцип Ян Инь. Вращение по часовой стрелке – это тонизация, а против – это ослабление точки и ослабление потоков энергии в меридиане.

Девять законов включены в метафизическое понимание происходящего вокруг нас. Вопросам метафизики мы также уделяем большое значение. Если Вам эти знания интересны, то Вы можете найти у нас много полезного и нужного.

Например, система Ба-Цзы или 8 символов рождения описывает изменение происходящего вокруг нас и в нашем теле с точки зрения течения времени. Не так много людей знают, что на теле есть 12 меридианов и столько же месяцев в году. Каждому меридиану соответствует определенная стихия и энергия.

Например, меридиан желчного пузыря активен больше весной, так как приходит энергия Дерева, а меридиан толстого кишечника более активен осенью, так как усиливается энергия Металла. На каждом  меридиане есть свои точки, связанные с той или иной энергией.

Печатных источников, описывающих закон пяти Первоэлементов много. В чем его смысл?

1. Все  в природе подчиняется циклу созидания или порождения.
2. Любое явление имеет точку старта.
3. Каждый элемент получает подпитку от предыдущего.
4. Элементы также ограничивают друг друга.
5. Есть элементы более янские, а есть более иньские.

Например, если болезнь затрагивает проблемы желчного пузыря или связана с заболевание суставов выбираем меридиан мочевого пузыря и его точки, так как он подпитывает меридиан желчного пузыря. Это принцип подчинения.

Следующий пример. Если болезнь длительная, имеет хронический характер, это говорит о том, что ослаблены янские энергии и нужно выбирать для усиления потоков энергий меридианы янские, а это тот же меридиан желчного пузыря и меридиан тонкого кишечника. Именно его точки следует использовать для воздействия.

Обратите внимание….