Су-Джок терапия. Просто

Су-Джок терапия. Методы и приемы

Это вид альтернативной медицины, основанный на принципах традиционной китайской медицины и разработанная корейским ученым профессором Пак Чже Ву. Это было настоящее открытие в восточной медицине. В переводе с корейского звучит так Кисть и Стопа!

Количество последователей методики с каждым годом только увеличивается.

Основной принцип заключается в том, что на кистях и стопах, а также на ногтях, располагаются отражения органов и систем человеческого тела. При помощи стимуляции этих зона можно влиять на состояние здоровья и лечить различные заболевания.

Она использует разнообразные техники стимуляции, такие как массаж, иглы, семена, применение магнитов и т.д.

Методика основана на том, что каждая активная точка имеет свою собственную особенность и связана с определенным органом или системой организма. Когда точка стимулируется, она передает сигналы в мозг, который, в свою очередь, активизирует и нормализует работу соответствующего органа или системы.

Большое достоинство этой восточной методики – использование ее в домашних условиях. Особенно эффективна она у детей. Родители всегда ищут полезное и главное, безопасное лечение.  Во многих школах прогрессивные педагоги знают о ней.

Лечение по этой методике может быть эффективным при широком спектре заболеваний. Она помогает справиться с болями в спине, головной боли, проблемами желудка, кишечника, сердца, печени и другими проблемами органов.

Также эта терапия может помочь при аллергиях, неврозах, депрессии, иммунодефицитных состояниях и других заболеваниях.

Эти приемы легко освоить и применять самостоятельно. Многие люди используют эти техники в качестве дополнения к традиционным методам лечения или для самостоятельного оздоровления. Благодаря простоте использования и доступности, она становится популярной среди людей, желающих заботиться о своем здоровье и благополучии.

Давайте вкратце затронем применение ее при проблемах спины. Слайд рядом. Поскольку спина – это одна из самых нагруженных частей нашего тела, она часто становится объектом болезненных ощущений.

Многие люди сталкиваются с болями в спине в течение своей жизни, и это может оказать серьезное влияние на обычные повседневные действия на болезни в будущем.

Поэтому важно заботиться о здоровье своей спины и искать методы ее укрепления и лечения.

В методике используются разнообразные массажеры. Простые и эластичные. Занятия с ними могут проводить дети любого возраста. Есть и варианты специальной гимнастики и для пальцев рук.

Семянотерапия

Пожалуй, терапия семенами – одно из простых и эффективных средств, которое тут может хорошо помочь. Семена помогают стимулировать точки и снимать напряжение, которое может накапливаться в области спины. Этот подход абсолютно безопасен. (Есть и вариант использования различных цветов: красного, зеленого, черного, желтого).

Используя семена, вы можете легко и безопасно проводить самостоятельное лечение. Для этого необходимо найти определенные точки на вашей руке или стопе, которые соответствуют области спины, где вы чувствуете боль или напряжение.

Затем прикрепите семена к этим точкам с помощью кожного пластыря или скотча.

Во время ношения семена будут массировать и стимулировать эти точки, что поможет улучшить кровообращение и снять дискомфорт. Семена следует менять каждый день на новые.

Обратите внимание

Рассказывая про эти методы, обратите внимание, что могут появиться зуд и дискомфорт в точке крепления. И это хорошо. Это признак, что семена свою целительную энергию стали отдавать телу. Скоро наступит улучшение. А если проблема не запущенная, то возможно полное выздоровление.

Кстати, хорошо использовать методику для профилактики тех или иных болезней. Она стимулирует внутренние резервы нашего организма для крепкого иммунитета.

Обычно необходима одна две – недели на курс су-джок терапии

Важно отметить, что терапия семенами не является единственным методом лечения спины. Она может быть хорошей дополнительной терапией, но для полноценного улучшения состояния спины рекомендуется обратиться к профессионалу, такому как врач-ортопед или физиотерапевт.

Если вы заинтересованы в изучении этих методов с использованием семян, вы можете найти курсы онлайн. Там вы найдете подробную информацию о том, где находятся точки на руках и стопах, а также как правильно применять ее.

Ссылка на курс по семянотерапии…

Методы Су-Джок терапии для пожилых

Хотелось бы отметить пользу этой терапии для пожилых людей.

Она заключается в ее эффективности и простоте. И безопасности.

Он помогает улучшить кровообращение, снять боли в суставах и мышцах, повысить иммунитет и уровень энергии.

Для многих пожилых людей это может стать отличной альтернативой лекарственным препаратам с их возможными побочными эффектами.

Преимущество состоит в том, что она не требует специальных инструментов или оборудования. Все, что вам понадобится, это ваше внимание, нежные движения своими пальцами и совсем немного времени. Вы можете проводить сеансы массажа самостоятельно.

 Удобно. Просто. Эффективно.

Можно проводить ее у пожилых людей прямо в их доме, что делает ее особенно удобной и доступной.

Одним из самых простых и эффективных способов применения является обычный массаж пальцев су-джок терапии. Просто массируя пальцы, можно оказывать воздействие на определенные органы и системы в организме пожилого человека.

Например, массаж большого пальца может помочь улучшить состояние шеи, а массаж мизинца – снять напряжение и уменьшить стресс.

• Однако, как и в случае с любым другим методом лечения, перед началом использования данной лечебной системы рекомендуется получить консультацию у специалиста. Важно помнить, что самолечение может быть опасным и может привести к нежелательным последствиям.
• В целом это эффективный и натуральный способ улучшить свое здоровье и помочь организму нормализовать свою работу.
• Показания для применения терапии достаточно широки. С помощью методики можно оказать помощь при головных болях, расстройствах пищеварения, бессоннице, аллергических реакциях, снижении иммунитета и многих других заболеваниях.
• Также эта целительная система может применяться в качестве дополнительного метода лечения даже при онкологических заболеваниях и восстановительном периоде после операций.
• Основные зоны находятся на руках и стопах. На каждой руке и стопе имеется по одной точке каждого органа.
• Например, точка сердца расположена на большом пальце стопы, точка желудка – на втором пальце ноги. Точки суставов имеют свое отражение на фалангах пальцев, а точки позвоночника на большом пальце и на тыле кисти.
• Чтобы найти нужные активные точки на теле, можно воспользоваться атласом по этой терапии.

Атлас можно получить тут… 

Благодаря активным точкам на руках и стопах, эта терапия позволяет стимулировать работу органов и систем, укреплять иммунитет и активизировать процессы самоизлечения.

Находить нужные точки можно при помощи атласа, который может быть приобретен или скачан в электронном формате.

Методы Су-Джок терапии спины

У многих из нас, к сожалению, рано или поздно возникают проблемы со спиной. Боль может быть настолько интенсивной, что она превращает нашу жизнь в непрерывное испытание. Часто люди приходят к врачам с надеждой на облегчение болей, и именно в такой ситуации один из моих пациентов (назовем его Иван Петрович) обратился к методике су-джок, чтобы получить помощь.

Показания к применению при проблемах со спиной у него были очевидны. Есть несколько точек на пальцах рук и ног, которые соответствуют различным органам и зонам тела, включая позвоночник. При активации этих точек можно достичь значительного облегчения болей и улучшения общего состояния.

Когда он обратился ко мне, его спина буквально свела его с ума. Но вместо того, чтобы полагаться исключительно на традиционные методы лечения, он решил попробовать в этой ситуации зоны соответствия. Он услышал о системе от своего друга, который также справился с проблемами спины благодаря этой методике.

Первое, что я сделал, это определил точки на пальцах, отвечающие за позвоночник. Оказалось, они находятся в различных зонах пальцев рук и ног, что упрощает доступ и стимуляцию их.

Следующим шагом Су-Джок терапии использование гречишных зерен, которые приклеиваются на соответствующие точки. Они обладают определенным массажным действием и стимулируют активность точек.

Иван Петрович  использовал гречишные зерна в течение нескольких дней, делая свой массаж самостоятельно. Он регулярно стимулировал точки на пальцах и отметил, что они действительно помогали снизить боль в спине.

В итоге, благодаря активации точек на пальцах, он справился с проблемами спины. Боль существенно уменьшилась, и он снова смог вести активный образ жизни. Он остался впечатленным эффективностью очень и благодарен своему другу за то, что поделился с ним этим методом лечения. Таких примеров можно привести сотни на самом деле.

Если у вас возникли проблемы со спиной, не стесняйтесь обратиться к методике. Это простой и безопасный способ получить облегчение от боли и улучшить свое здоровье.

Методы Су-Джок терапии головной боли

Я хотел бы также поделиться историей человека, который столкнулся с проблемой головной боли и смог получить облегчение благодаря этому методу.

• История Андрея

Он, назовем его Андрей, много лет страдал от периодических приступов сильной головной боли. Жизнь с таким неприятным симптомом стала невыносимой, и он искал различные способы избавиться от него.

В поисках новых методов лечения, Андрей наткнулся на понятие зон соответствия. Это оказалось увлекательным и интересным, и он решил попробовать это на практике.

Андрей начал изучать методы Су-Джок терапии, чтобы понять, какие точки и зоны соответствуют голове и могут помочь ему избавиться от боли. Он нашел несколько картинок с точками, но и это ему показалось недостаточным.

Не теряя надежды, Андрей решил найти полноценный курс для детального изучения всех зон. Это был идеальный вариант для него, так как позволял быстро получить доступ к информации.

Андрей смог определить те точки, которые соответствуют голове, и начал проводить массаж и стимуляцию этих зон. Он использовал различные приемы, например, небольшие массажные шарики и давление пальцами.

Поначалу результаты не были очевидными, и боли продолжали преследовать. Однако он не сдавался и продолжал регулярно массировать точки на руках и ногах, соответствующие голове, согласно су-джок.

Через несколько недель мужчина почувствовал первое облегчение. Приступы головной боли стали реже, и они становились менее интенсивными. Постепенно боли полностью исчезли, и Андрей смог наслаждаться жизнью без постоянных неприятных ощущений.

Из опыта стало ясно, что постоянное изучение и практика су-джок могут достичь результатов.

Время лечения

Время проведения массажа зависит от вашей цели и состояния организма. Обычно рекомендуется проводить сеансы длительностью от 5 до 15 минут. Если вы хотите просто расслабиться и снять напряжение, то достаточно провести несколько минут массажа. Если же у вас есть проблемы с определенными органами, то рекомендуется увеличить время сеанса до 10-15 минут.

Для проведения этого массажа вы можете использовать пальцы рук или стопы. На пальцах и стопах расположены активные точки, которые соответствуют различным органам и системам организма.

Обращаю внимание, что руки ваши должны быть теплыми. Вы должны быть отдохнувшими не голодными.

Обычно один час до или час после приема пищи.

Используйте зерна или семена. Просто возьмите зерно между пальцами и прокатите его по пальцу или стопе. Вы почувствуете небольшую боль или покалывание в определенной точке – это будет активная точка Су-Джок, которую необходимо массировать.

Начинайте массаж с легкими мягкими движениями вокруг активной точки. Постепенно усиливайте давление и делайте круговые движения против часовой стрелки. Массируйте каждую точку около 1-2 минуты, затем переходите к следующей.

Не забывайте, что су-джок массаж должен приносить вам приятные ощущения и не должен вызывать сильную боль. Если вы почувствовали сильную боль или дискомфорт, то уменьшите давление или перестаньте массировать эту точку.

Палочка для массажа

Это очень “удивительное” устройство, предназначенное для самомассажа и стимуляции активных точек на руках и ногах. Ее использование приносит огромную пользу для здоровья и чувства комфорта. Благодаря своей простоте и доступности, она стала популярным инструментом.

На самом деле это может быть просто карандаш или обычная деревянная палочка с закругленным концом. Можно даже изготовить ее самостоятельно.

Для осуществления самомассажа этой палочкой не требуется специальных навыков или знаний. Все, что необходимо сделать, это нанести легкий массирующий эффект на активные точки, следуя указаниям на руке или стопе. Также, она может применяться для массажа в различных зонах тела, таких как шея, спина или плечи.

Вы можете применять эту палочку в любое время и в любом месте, когда у вас возникает потребность в релаксации и самомассаже. Она легко помещается в сумку или карман и всегда будет под рукой, когда вам потребуется ее использование.

Даже неправильное применение в общем безопасно.

Напомню Вам, что метод не является панацеей, но может быть прекрасным дополнением к другим методам лечения. Попробуйте ее и почувствуйте, как она помогает вам стать более здоровыми и счастливыми.

Всегда следует проявлять осторожность при боли в области живота справа.

Помните что есть и ограничения на эти методики в целом…