Массаж Шиацу. Что нужно знать
Это японская техника воздействия на точки тела для восстановления баланса энергии в меридианах. Шиацу методика была разработана в 1912 году японцем Токудзиро Намикоси, который в семилетнем возрасте полностью вылечил свою мать от ревматизма с помощью этого метода.
Массаж SHYACU – это слово, которое можно перевести как «пальцы давят», что отражает суть этой подхода. Это давление на определенные места тела для улучшения циркуляции энергии. В ходе сеанса специалист находит точки патологии и применяет давление, чтобы восстановить баланс в организме.
Принцип работы основан на учении традиционной китайской медицины о меридианах каналах, по которым циркулирует энергия в организме. Путем воздействия на определенные точки массажист стимулирует энергию и способствует ее равномерному распределению по органам и системам тела.
Он помогает не только улучшить физическое здоровье, но и психическое благополучие. Это связано с тем, что при работе с меридианами идет влияние на точки, которые имеют связь с эмоциональным состоянием человека.
Поэтому после сеанса массажа часто происходит не только физическое облегчение, но и психо-эмоциональное равновесие.
Он может быть использован как самостоятельная процедура для общего укрепления здоровья, так и как часть комплексного лечения различных заболеваний.
При ревматических заболеваниях помогает снять боль, улучшить подвижность суставов и укрепить иммунитет.
Таким образом, это эффективная и безопасная методика, которая позволяет восстановить баланс энергии в организме и улучшить его общее состояние.
Попробуйте этот древний метод для поддержания своего здоровья и гармонии тела и души.
Техника надавливания массажем Шиацу
Для проведения надавливания используют большие пальцы, которыми продавливают каждую точку на руках, ногах и на спине в течение 5-10 секунд. Это позволяет стимулировать энергетические потоки в организме.
Массаж обычно составляет 20-30 минут, в течение которых производится работа с различными точками на теле. Основное внимание уделяется точкам, связанным с определенными структурами организма, чтобы достичь гармонии и баланса.
Техника отличается от обычного массажа тем, что ее целью будет не только расслабление мышц, но и воздействие на внутренние процессы в организме. Правильно выполненный способен улучшить работу органов, уменьшить боли и улучшить общее самочувствие.
Техники массажные Шиацу и энергия Ци
Энергия Ци играет важную роль в нашем здоровье, и ее дисбаланс может привести к возникновению различных заболеваний. Когда жизненная энергия Ци не свободно протекает по меридианам, возникают блоки, которые могут вызвать боли и недомогания. От правильно проведенного массажа идет усиление потоков Ци.
- Он направлен на выравнивание потока энергии Ци в организме. С помощью воздействия массажем Шиацу точек на меридианах, мастер таких мануальных практик стимулирует энергетические потоки Ци и дает импульс для восстановления нормального потока энергии.
- Это позволяет организму самостоятельно справиться с проблемой дисбаланса и вернуться к здоровому состоянию.
- Массаж Шиацу имеет целый ряд положительных эффектов на организм. Она дает возможность расслабиться и снять стресс, улучшит лимфоток, снимает болевые ощущения и укрепляет иммунитет.
- Помимо того, Шиацу улучшит работу внутренних органов и систем, что ведет к общему улучшению самочувствия и здоровья. Этот древний массаж Шиацу не только решает конкретные проблемы, но и работает на уровне энергетики всего организма.
Если вы чувствуете, что у вас нарушен поток энергии Ци, или просто желаете расслабиться и вернуть себе энергию, обратитесь к массажу Шиацу.
Шиацу поможет вам восстановить баланс энергии в организме и вернуть вам радость и гармонию жизни.
В каких случаях стоит пройти такой массаж
- Во-первых, если часто возникают бактериальные и вирусные инфекции, то Шиацу поможет укрепить иммунитет и улучшить самочувствие.
Регулярные головные боли также могут быть сигналом о необходимости его прохождения, так как он улучшит кровообращение и снять мышечное напряжение в шее и голове. - Сильные болевые синдромы опорно-двигательного аппарата, такие как сколиоз, остеохондроз, радикулит, также являются показаниями к Шиацу, так как он снимет боль и улучшит подвижность суставов.
- Частые скачки давления также будут показанием к прохождению курса Шиацу, так как он способен помочь сбалансировать работу сердечно-сосудистой системы.
И наконец, лишний вес еще одно. Он способствует улучшению обмена веществ, что может помочь ускорить процесс сжигания жира и похудения. - Имеет широкий спектр показаний и может быть полезным методом в комплексном лечении заболеваний.
Противопоказания к массажу Шиацу
Одним из основных противопоказаний для массажа являются инфекционные заболевания. Во время манипуляций происходит контакт с телом клиента, что может вызвать распространение инфекции. Поэтому в случае наличия инфекционного заболевания, проведение такого воздействия не нужно.
- Еще одним противопоказанием будет онкология. Он может способствовать распространению опухолей и усилению болевых ощущений у пациентов с онкологическими заболеваниями.
- Кроме того, не рекомендуется проводить техники Шиацу при высокой температуре, тяжелом состоянии после инфаркта или инсульта, а также при других острых состояниях и заболеваниях.
- Всегда важно знать, что массаж Шиацу это особая процедура, требующая определенных знаний и навыков, и всегда нужна консультация специалиста, если что-то не ясно.
- В целом, этот вариант японского Шиацу имеет множество положительных эффектов, однако следует учитывать возможные противопоказания и проконсультироваться с врачом.
- Здоровье человека всегда должно быть на первом месте, поэтому важно быть внимательным и ответственным при выборе методов лечения и реабилитации.
Приборы для точечного массажа
Одним из таких приспособлений будет массажер с различными насадками. Он поможет разогреть мышцы, улучшит поток Ци и снимет напряжение в теле. Он имеет различные режимы работы, что позволяет выбирать наиболее подходящий вариант для каждого случая.
Другим популярным приспособлением является ролик для техник шиацу, который отлично подходит для самомассажа. С его помощью вы сможете проработать различные области тела, улучшить циркуляцию крови и снимете напряжение после тяжелого дня.
Не стоит забывать и о профессиональных ковриках для массажа, которые представляют собой специальные поверхности с различными выпуклостями и выемками. Они отлично стимулируют биологически активные точки на теле, повышают общий тонус организма и способствуют расслаблению. Это тоже вариант Шиацу.
Подробнее о точках тут.
