Вебинар “Грудной отдел позвоночника и Су-Джок!”

Су-Джок – это корейская система лечения, которая основана на том, что есть микросистема в руках, отражающая все органы и системы организма. Разминание участков на руках, соответствующих грудному отделу, может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и боли в этой области.

По мере того как мы массируем участки на руках, нервные окончания стимулируются, что способствует улучшению работы грудного отдела. Это может помочь снять боли, улучшить подвижность и общее самочувствие. Грудной отдел будет чувствовать себя намного лучше.

Сочетание разминания и массаж участков на руках и других методов лечения, таких как физическая терапия или йога, может дать отличные результаты в лечении проблем грудного отдела.

Не забывайте обращаться к профессионалам и следовать их рекомендациям для достижения наилучших результатов. Возможно, методика станет для вас полезным дополнением к основному курсу лечения.

Массаж зон на кистях

При массаже зон кисти важно уделить особое внимание зонам спины. Начинаем с шейного отдела, разминая аккуратно и продвигаясь по длине позвоночника на кисти. Массируем там область между лопатками. Не забываем про боковую сторону спины на руке, проводя легкий массаж своими пальцами.

Приемы массажа могут быть разнообразными: от поглаживаний и надавливаний до растираний.
Для разминания суставов можно применить особые приемы.

Например, растяжку фаланг пальцев на кистях. Это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение и в области спины. Не забудьте повторить все движения с обеих сторон, чтобы обеспечить равномерное распределение массажа.

Правильно выполненные приемы помогут избавиться от болей и напряжения, которые могут накапливаться в грудной области.

Не забывайте следить за своим здоровьем и делать регулярный массаж спины для поддержания ее в хорошей форме.

Иногда проблемы спины ведут к появлению болей в руке.

Если игнорировать проблемы они могут проявить себя по другому.